Посещение психолога есть ли реальная польза

Услуги психотерапевтов или психологов невероятно востребованы в современном обществе: к психологам обращаются за советом деловые люди, звезды кино и эстрады, молодые мамы, молодожены, люди в возрасте. Времена, когда обращение к психологу считалось первым признаком сумасшествия, давно миновали, но и ныне есть люди, которые нуждаясь в помощи психотерапевта, все равно не обращаются к нему. Их сдерживает одно сомнение – есть ли польза от посещения психолога и действительно ли психолог может чем-то помочь? Давайте выяснять детали по данному вопросу вместе.

Читайте также Тест на психологическое состояние

сеанс

Предотвратить разрушение психики в этом случае может помочь своевременное обращение к психологу

Зачем обращаться к психологу, и с какими проблемами может помочь справиться психотерапевт?

В жизни любого человека может случиться возрастной кризис. Кризис возраста наблюдается у подростков, детей и людей, вступивших в пору зрелости (30-40 лет). Выражаться этот кризис может по-разному: в неврозах, капризности, глубокой депрессии, невозможности разобраться в себе. Кто-то справляется с кризисом самостоятельно, кто-то прибегает к помощи друзей и родственников, но люди замкнутые или напротив – чрезмерно эмоциональные практически никогда не могут побороть возрастной кризис собственными силами. И в этой ситуации помощь и консультация психотерапевта – настоящая панацея.

Еще хуже ситуация, когда человек пребывает в постоянном состоянии тревожности. Тревожность лишает человека сил, мешает ему нормально общаться с другими людьми, может вылиться в агрессию или наоборот – уход от мира. На фоне тревожных состояний нередко развиваются серьезные психологические патологии. Предотвратить разрушение психики в этом случае может помочь своевременное обращение к психологу.

Обращаться к психотерапевту нужно и тогда, когда вы чувствуете, что вас затягивает депрессия. У депрессии могут быть разные причины – как явные, так и скрытые, но куда важнее знать другое – с лечением депрессии нельзя затягивать. Не вылеченная депрессия – наиболее частая причина самоубийств.

К психологу нужно идти и тогда, когда нет в душе сил, пережить какое-то горе или тяжелую утрату, когда невозможно самостоятельно найти решение для личных и деловых проблем. Квалифицированный психолог поможет человеку понять себя, узнать себя настоящего и обрести уверенность в собственных силах.

Тест психологический портрет личности читайте в соседней статье

на приеме

Чтобы ощутить пользу от посещений психолога – нужно обращаться за консультацией и помощью к действительно квалифицированному и дипломированному специалисту

Принесет ли посещение психолога ощутимую пользу?

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя по целому ряду причин. Во многом польза от посещения психолога зависит от настроя самого пациента – пришел ли он к врачу за реальной помощью или просто из праздного любопытства?

Также важна искренность общения между психологом и его пациентом – если вы из стыда, из скромности и по другим причинам будете обманывать врача, что-то скрывать или недоговаривать – пользы от подобных посещений психолога будет мало. Потому что чтобы помочь – врач должен знать о пациенте все.

Чтобы ощутить пользу от посещений психолога – нужно обращаться за консультацией и помощью к действительно квалифицированному и дипломированному специалисту. Выберите врача по рекомендациям и отзывам знакомых, наведите о нем справки в сети. Провести подробную проверку крайне важно, потому, что если вы обратитесь к шарлатану и мошеннику, то вам не только не помогут, но и могут навредить.

И, наконец, главное – чтобы визиты к психологу приносили реальную помощь – вы должны быть готовы эту помощь принять. Вы должны признать, что у вас есть проблемы, с которыми вы не в силах справиться самостоятельно и потому вы идете к психологу. Только при соблюдении всех перечисленных условий обращение к психотерапевту может принести реальную пользу.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.