Как сохранить кожу молодой

Каждому хочется, чтобы его кожа была в хорошей форме. Но время идет и вскоре мы начинаем замечать первые изменения на нашей коже: она потеряла упругость, изменила свой цвет, и начали появляться первые морщинки. И чтобы такого не случилось каждой женщине нужно начать грамотно следить и ухаживать за своим личиком. Итак, как сохранить кожу молодой.

Кожа портится из-за стрессов

декольте

В тщательном уходе нуждается кожа тела в области декольте – ведь она тонкая, чувствительная и с возрастом быстро утрачивает природную упругость

Все когда-нибудь слышали такое утверждение, что “Все болезни от нервов и переживаний” – и ведь это чистая правда. Увядание кожи на нашем лице происходит в основном из-за многочисленных переживаний, во время которых все мышцы находятся в напряжении. В итоге перестает вырабатываться коллаген, так как кортизон(гормон стресса) останавливает деление клеток. В результате у нас происходит недостаток кислорода и кожа страдает. Но если все же нервное напряжение вам пришлось пережить, то тут к вам придет на помощь гимнастика лица или так называемая йога лица.

Но, к несчастью, не все зависит только от нас, и экологическую ситуацию мы исправить не в силах. Часто наша кожа подвергается вредному воздействию ветра, солнца и бесконечным перепадам температуры, которая негативно влияет на нас.

Ухаживаем за собой сами

Внимательно изучив свою кожу, мы должны определить, какой у нее тип.

Нормальная кожа – та, на которой почти не образуются черные точки и акне. Обладательницы такого типа расширением пор, жирностью и сухостью кожи.

  • Сухая кожа – очень нежная, на ней морщинки появляются уже в раннем возрасте. Такой тип кожи плохо реагирует на климатические изменения и сильно шелушиться.
  • Жирная кожа имеет очень расширенные поры. Лицо постоянно имеет жирный блеск в определенных участках кожи, на которых потом появляются черные точки .
  • Комбинированную кожу имеет большинство людей на земле. У женщин с таким типом лица жирная кожа на лбу, подбородке и на носу, но сухой в остальных местах. За таким лицом ухаживать тяжелее всего.

Главное запомнить ежедневные процедуры ухода за вашим лицом, а именно: умывание, очищение, увлажнение или питание, потом опять очищение и наконец применение ночного питательного крема. Специализированные люди в магазинах помогут подобрать уход, подходящий именно вам.

Волшебные масочки для здоровья кожи

массаж рук с кремом

Рукам необходим регулярный массаж с питательным кремом.

Благодаря косметическим маскам кожа заметно меняется: приобретает свежий цвет лица, увлажняется и становится упругой. Но делать их не рекомендуется больше 2-3 раз в семь дней.

Маскочка для сухой и нормальной кожи:

  • 1) Растираем желток с 1/2 чайной ложкой меда.
  • 2) Наливаем 15-20 капель оливкового масла и 10-15 капель сока лимона.
  • 3) Наносим, ждем 10-15 минут и смываем теплым коровьим молочком.

Такая маска разглаживает морщинки, хорошо подпитывает и увлажняет кожу.

Маскочка для жирной кожи:

  • 1) Берем немного дрожжей (5 щепоток)
  • 2) Растираем их со столовой ложечкой сметаны или молока.
  • 3) Снимаем после ее высыхания отваром ромашки.

Эта маска поможет побороть угревую сыпь, регулирует жирность кожи.

Поход к косметологу – лучшее средство для молодости кожи

К профессиональной помощи рационально обращаться после двадцати пяти лет. Очень важно, чтобы косметолог провел процедуру чистки лица и нанес подходящие вам маски. Но маски, кстати, у косметолога резко отличаются от приготовленных дома. В них содержатся специальные вещества, которые очень глубоко попадают в клетки кожи, и соответственно лучше питают и увлажняют ее. Собственно, теперь вы знаете, как сохранить кожу молодой.

После 30 лет нужно практиковать массаж и йогу лица. А вот после 40 необходимо проводить омолаживающие процедуры, такие как ботокс или мезотерапия. Но если вы с раннего возраста будите правильно следить и ухаживать за своим прекрасным личиком, то такие меры даже не понадобятся! Ведь нет ничего приятнее и красивее свежего и ухоженного лица в любом возрасте!

  1. Люблю делать маски, особенно основанные на фруктах или овощах. Они самые действенные

    Ответить
  2. Дорогие крема тоже попадаются не ахти какие. Надо тут обращать внимание на состав. Чем больше натурпродуктов, тем лучше.

    Ответить
  3. Мне кажется, что всему залог правильное питание. И дорогие крема.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.