Как поможет солёный кофе в похудении

У ароматного и крепкого напитка кофе – множество поклонников во всех уголках земного шара. Истинные гурманы напитка пьют его в чистом виде, заедая горечь кофейного вкуса сладостями, но большинство людей для улучшения вкуса предпочитают добавлять в кофе сахар, сливки и молоко. Но вряд ли кто-то пробовал солить кофе, ведь соль – специя, которую обычно добавляют во вторые и первые блюда и выпечку. А между тем соленый кофе – лучший друг стройной фигуры. Как поможет соленый кофе в похудении, в подробностях расскажем в следующих разделах статьи.

Читайте также Скраб из кофе

Сенсационное открытие Энди Браннинга

кружка

Согласно исследованиям мистера Браннинга, если в кофе добавлять небольшое количество соли, соль устранит горечь напитка

Чем же может помочь соленый кофе в деле похудения? Ответ на этот вопрос можно получить, узнав об исследования Энди Браннинга, обычного учителя химии и владельца познавательного Интернет-ресурса «Compound Interest».

Согласно исследованиям мистера Браннинга, если в кофе добавлять небольшое количество соли, соль устранит горечь напитка и позволит вам не добавлять в чашку с ароматным питьем продукты калорийные – сахар, молоко, сливки.

Собственно говоря, ничего особенно революционного в открытии Браннинга нет – оно основывается на знании простейших химических реакций. Просто никто раньше не применял это знание на практике и тем более, не солил кофе для снижения калорийности напитка.

После того, как Энди опубликовал свое исследование в серьезном научном издании, результаты его экспериментов детально изучили диетологи и химики с мировым именем. Они провели собственные испытания и подтвердили правоту Браннинга: соль действительно убирает горечь из кофейного вкуса и при этом не повышает калорийности напитка.

кофе и соль

Соль действительно убирает горечь из кофейного вкуса и при этом не повышает калорийности напитка

Как правильно готовить соленый кофе

Чтобы приготовить низкокалорийный кофейный напиток с добавлением соли, нужно учесть и количество кофе, которое вы закладываете в кофеварку или завариваете прямо в чашке и количество воды, используемое для приготовления напитка.

В среднем на одну чашку готового напитка закладывается половина одноразового пакетика соли (такие дают в ресторанах быстрого питания). Но если вы варите кофе в больших количествах – пропорцию придется рассчитывать индивидуально.

  1. Чтобы не пить всякие препараты типа для похудения, лучше питайтесь правильно и займитесь физ нагрузкой какой-нибудь.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.