Домашние заботы вызывающие стресс

Хлопоты по дому – кому-то такая работа приносит истинное удовольствие, а для кого-то занятия уборкой, стиркой и готовкой – настоящая каторга. Также есть хозяйки, обожающие готовить и способные проводить у плиты долгие часы ради получения кулинарного шедевра, но при этом ненавидящие заниматься уборкой или глажкой. Но есть виды домашней работы, которые способны вогнать в стресс любую хозяйку. Давайте узнаем о том, какие домашние заботы способны вызвать стресс и как с этим неприятным состоянием справиться и полюбить домашнюю работу.

Стрессовые виды домашней работы: ТОП-5

мойка посуды

Мойка посуды, этот процесс назвали раздражающим видом работы более 13% опрошенных мужчин и женщин

Пятое место: приготовление еды. Согласно социологическим опросам примерно 9% респондентов готовы впасть в стресс от одной мысли о том, что нужно стоять у плиты и заниматься приготовлением ужина или обеда для семьи. Некоторые дамы отмечали, что их приводит в уныние не сам процесс варки или жарки, а необходимость заниматься подготовкой и обработкой ингредиентов.

Четвертое место: мойка посуды. Этот процесс назвали раздражающим видом работы более 13% опрошенных мужчин и женщин. Особенно нелюбимым занятием респонденты называли мытье сковородок и кастрюль.

Третье место: уборка. Заниматься уборкой, как оказалось, не любит каждый пятый респондент. Причем не имеет значения – повседневная уборка или же генеральная чистка дома должна быть проведена. Опрошенные люди говорили о том, что процесс мытья полов, вытирания пыли, и чистки ковров вгоняет их в тоску настолько, что они начинают выдумывать разнообразные причины, лишь бы отложить уборку хотя бы на некоторое время.

Второе место: глажка. Гладить белье одинаково не любят и домохозяйки, и холостяки. Но что интересно, кого-то из респондентов раздражает глажка белья постельного – наволочек, простынь, пододеяльников, а кому-то не нравится процесс выглаживания «мелочевки». Одинаково нелюбимой вещью для глажения опрошенные признали мужские рубашки.

Перовое место: замена постельного белья на чистое. Оказывается, люди готовы впасть в уныние от того, что при смене грязного белья на чистый комплект, им придется надевать пододеяльник на одеяло.

Также в число нелюбимой домашней работы попали такие дела, как мытье окон, закупка продуктов питания, чистка сантехнических приборов и кухонных плит. Но стресс стрессом, а не делать домашнюю работу совсем – невозможно. Можно ли как-то снизить негативные эмоции и начать любить свои обязанности по дому? С этим вопросом разберемся подробно в следующем разделе статьи.

Читайте также Как почистить диван в домашних условиях

Как полюбить домашнюю работу

глажка

Процесс стирки и глажки также пройдет без негативных эмоций, если вы не начнете накапливать горы грязного или неглаженного белья

Чтобы выполнять домашнюю работу вам было легче – не копите ее. Провести уборку быстро и без стресса можно, если чистоту в квартире или доме вы будете регулярно. Процесс стирки и глажки также пройдет без негативных эмоций, если вы не начнете накапливать горы грязного или неглаженного белья.

Чтобы облегчить и убыстрить свой домашний труд – используйте в нем бытовую технику. Со стиркой белья отлично справится машинка-автомат, моющий пылесос уберет не только пыль с ковров, но и замечательно очистит поверхность полов, а посудомоечная машина отмоет кастрюли и сковородки до блеска.

Избавиться от стресса от домашней работы поможет и конкретный стимул, который вы можете придумать для себя. Например, пообещайте себе за быстрое выполнение уборки какой-то подарок, сладость, новую вещь.

5 лучших способов побороть стресс читайте в соседней статье

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.