Домашнее обертывание от целлюлита

Если вы хотите успешно и результативно похудеть, то подходить к этой процедуре следует комплексно. Помимо того, что следует наладить правильное питание, заняться физическими нагрузками, нужно также обратить внимание на уход за кожей: использование массажей, обертывания и специального крема. Данные процедуры довольно простые, но эффективные. Они способствуют улучшению тургора кожи, разглаживанию, борятся с отеками. Сегодняшние центры и салоны красоты имеют достаточно большой ассортимент масел и прочих составов, чтобы без лишних усилий успешно противостоять апельсиновой корке, однако справиться с “любимым” женским недугом можно и дома.

Общая информация об обертывании от целлюлита

Домашнее обертывание - это вполне реализуемая процедура, доступная многим

Домашнее обертывание – это вполне реализуемая процедура, доступная многим

Лучшие друзья девушек в борьбе с неровностями кожи на ногах и ягодицах – спорт, диета, массаж и обертывания. Их сочетание и правильное использование дает самые лучшие результаты: кожа становится более ровной и упругой, «ямки» и бугорки на бедрах разглаживаются и можно снова гордиться стройными ножками. Из перечисленных способов выравнивания кожи обертывание – самый приятный, после ограничений в питании и болезненного массажа сделать обертывание – отличный способ успокоить кожу и усилить эффект от тренировок, если с нанесенным на кожу составом для обертывания не расслабляться, а активно двигаться.

Применение попеременно горячего и холодного обертывания – самый действенный способ избавления от целлюлита. Антицеллюлитный эффект получается, когда нагретый до 50 градусов состав для обертывания наносится на подготовленную кожу, а проблемная зона оборачивается пленкой, если дополнительно утеплить проблемное место, обертывание будет еще эффективней. Область, на которую нанесен состав, согревается, кровообращение улучшается, активизируется обмен веществ и вывод токсинов.

Чтобы кожа благотворно относилась к принимаемым необходимым ингредиентам из обертываемой смеи, её следует подготовить. Для этого следует воспользоваться специальными косметическими средствами, например, скрабом. Также можно сделать собственный скраб из кофейный зерен, круп, морской соли и других абразивных природных ингредиентов.

Холодное обертывание устранит чувство усталости и тяжести в ногах, состав для обертывания дополнительно подогревать не нужно.

Противопоказаний для обертываний немного: варикозное расширение вен, либо другие заболевания сосудов для горячего, гинекологические заболевания – для холодного. Соблюдать осторожность нужно и во время беременности, делать обертывание можно только после одобрения врача.

Целлюлит: обертывание в домашних условиях

Если добраться до косметического салона некогда или не по карману, можно делать обертывание и дома. Один из способов победить целлюлит – обертывание в домашних условиях.

Делать обертывания дома нужно не меньше трех раз в неделю, полный курс лечения целлюлита – 12 процедур. Чтобы эффект сохранялся, курс обертываний придется повторять два раза в год. Время проведения процедуры зависит от того, будет ли обертывание сочетаться с физическими нагрузками, или станет способом расслабиться. В сочетании с тренировкой достаточно получаса.

Начальный этап обертывания – подготовка кожи, ее нужно разогреть, чтобы улучшить приток крови, и очистить, чтобы состав для обертывания был максимально эффективен. Для очищения лучше всего подходят скрабы и пилинги, с помощью массажной рукавицы легко удалить слой ороговевших частиц кожи. Эффект от обертывания будет сильней, если делать его после массажа вакуумными банками.

Состав для обертываний можно купить готовый, а можно и сделать самостоятельно, так проще подобрать ингредиенты, на которых нет аллергии. Лучшая основа для смеси – голубая глина, морские водоросли, шоколад и кофе, воск или парафин, мед.

Домашние обертывания от целлюлита: рецепты

Домашнее обертывание для избавления от целлюлита

Домашнее обертывание для избавления от целлюлита

Популярное и эффективное средство для обертываний – бурые водоросли, например, обычная ламинария. Купить можно в аптеке – обычно это несколько листов ламинарии, которые перед обертыванием нужно залить водой. После нескольких минут в теплой воде листами водорослей можно оборачивать проблемные места, поверх водорослей – как обычно, пленка и утепление.

Не только водоросли хороши, чтобы делать домашние обертывания от целлюлита. Рецепты составов для обертывания могут включать зеленый чай, агар-агар, эфирные масла и многие другие компоненты.

Домашние обертывания с шоколадом и медом – отличный способ обратить любовь к сладостям на пользу телу.

Рецепт для обертывания
Для самого простого шоколадного обертывания понадобится 100 г. порошка какао, ложка оливкового масла и стакан горячей воды. Ингредиенты нужно смешать до получения однородной массы и нанести на проблемные области. Зону, на которую нанесен состав, нужно обернуть пищевой пленкой и дополнительно утеплить с помощью термобелья или просто теплого пледа. Держать такой состав на коже нужно не меньше получаса, смывать теплой водой. Лучшего эффекта можно добиться, если вместо воды использовать молоко или сливки, а к смеси добавить несколько капель эфирного масла грейпфрута или щепотку молотой корицы. При таком сочетании ароматов кроме косметического эффекта можно получить и антистрессовый. 

Кроме какао-порошка, можно использовать и кофейную гущу, смешав ее с эфирным и базовым (оливковым, например) маслом.

Мед для обертывания хорошо сочетается с молоком, причем молоко можно использовать сухое, чуть разбавленное теплой водой, тогда получится кашица, удобная для нанесения. Получившуюся массу перед нанесением нужно подогреть.

Эфирных масел в составы для обертываний достаточно добавлять по 2-3 капли, лучше всего для обертываний подходят масла апельсина, грейпфрута или розмарина. Чтобы максимально усилить приток крови к коже и ускорить распад жировых клеток в состав для обертывания можно ввести немного перца чили или имбирь.

Придать своей фигуре прекрасные черты, точечную форму, вернуть ей подтянутость сегодня может любая представительница прекрасного пола. И когда у вас желание стать красивой перестанет быть обыкновенным лозунгом, а превратится в ежедневный труд, только тогда вы можете расчитывать на большие успехи.

Возможно вас также заинтересуют специальные антицеллюлитные средства из линий “Crystal Youth” и “Skin Glory” компании Desheli.

  1. Пробовала обертывания с медом. Действительно помогает!

    Ответить
  2. В период кризиса можно и дома бороться с целлюлитом. Я лично избавлялась от него при помощи обертывания плюс правильное питание. На счет обертывания, я смешивала простой крем с мазью капсикам и наносила на нужную зону и накрывала все пищевой пленкой. Эффект прекрасный, через неделе две моих старания я наконец то от него избавилась. Всем удачи в этом деле)

    Ответить
  3. Попробовала несколько раз сделать обертывание от целлюлита. Пробовала с медом и корицей, пишут хорошо помогает. Потом все-таки стала другие рецепты просматривать, взяла этот vse-obertivanie.com/ot-cellyulita , понравилось, что делается просто и стоимость не затратная, если пойти в салон и сделать кур процедур, то выйдет немало.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.